NVC 短いメモ
↑これを踏まえた上で
書籍での結論
ようするに、自分がしんどいときにその感情を言語化して、それを繰り返すことで感情をいなしていく、ということのようだ。
驚いたこと
前回の記事で書いた主に恋愛での悩みについて。
そういう悩みを抱くのは自閉症的な人だけのようで、健常な（定型発達的な）人は別に罪の意識も持たずに「やりたい。セックスする」のように浮気をしているだけということらしい。
リアル知り合いの健常男、九割浮気している。
— 遊牧民 (@megane2480) 2020年11月17日
なんだそれは……。
かといってそれは自分にとって主義に反するので、結論の出ない問題は結論が出ないものとして認識するのがよいのだろう。
